Knie Verletzt

Bananajoe888 · Beitrag von **Bananajoe888** » Di 24. Aug 2010, 16:48

Hallo leute, hab mir heute leider schon zum 2.mal mein Linkes Knie ausgekugelt und damit auch meine bänder weiter eingerissen. warscheindlich sogar meine inneren Bänder fast komplett zerstört... damit wird mein starlet P9 traum in weiter Ferne rücken.... tja, momentan bin ich fast an den PC gefesselt, bin also für tips zum starlet und so jederzeit fast online und würde mich freuen

glg

23.Dirk · Beitrag von **23.Dirk** » Di 24. Aug 2010, 17:46

Es gibt auch den P9 als Automatik^^ da brauch man nur ein Bein...

Gute Besserung wünsch ich dir!!

DD-XT78 · Beitrag von **DD-XT78** » Di 24. Aug 2010, 17:52

btz ein automatikgetriebe war bei ebay ^^ drin ebenso gute besserung !

Quite · Beitrag von **Quite** » Di 24. Aug 2010, 18:40

Wenn Automatik dann aber die 4 Gang mit OverDrive, die geht in den Glanzas und GTs echt gut. Müsste man auch an den normalen P9 ranbekommen.

Hoffen wir mal das es aber nicht nötig wird und bei dir alles wieder wird

Bananajoe888 · Beitrag von **Bananajoe888** » Di 24. Aug 2010, 18:52

ja danke leute.=)=)
tja, automatik is net so mein ding.... is ja eig. nichts schlechtes, so hab ich zeit pläne zu schmieden und ein bisschen nebenbei zu werkeln=)

glg

starmotion · Beitrag von **starmotion** » Di 24. Aug 2010, 22:46

gute besserung!

Bananajoe888 · Beitrag von **Bananajoe888** » Di 24. Aug 2010, 22:51

danke=)

demon · Beitrag von **demon** » Mi 25. Aug 2010, 07:33

Au und gute Besserung!

Bananajoe888 · Beitrag von **Bananajoe888** » Di 31. Aug 2010, 20:31

so, war heute krankenhaus und da wurde mir mitgeteilt, das nur die kniescheibe rausgehüpft ist.... und das ich da nur muskeltraining machen kann das das besser wird...tja...... rauf auf den Heimtrainer=)=)=)

glg
oder hinterm auto nachlaufen wenns mein Vater benutzt..

*Tunestar* · Beitrag von ***Tunestar*** » Di 31. Aug 2010, 21:47

Das kenne ich^^
Empfehle dir da eine ambulante Sportreha, Heimtrainer bringt nicht viel, du musst gezielt deine Ober und Unterschenkelmuskulatur aufbauen und das langsam aber beständig, bin heute noch am trainieren, zwar rein freizeitlich aber für die Gesundheit tut man ja was an kann

Gute Besserung auf jedenfall!

Viele Grüsse,

Tune

Bananajoe888 · Beitrag von **Bananajoe888** » Di 31. Aug 2010, 22:31

kann reha nicht gehen wegen der Schule^^.... ja, mach sowieso kraftsport und da geht das auch noch leicht mit=).. kein problem

danke

hagges · Beitrag von **hagges** » Fr 3. Sep 2010, 18:18

Kann ich auch ein Lied von singen! Die Pfanne in der die Kniescheibe normalerweise liegt existiert bei mir nicht, d.h. auch für mich ständiges Beintraining und keine extremen Belastungen mehr (als die das erste mal raus is musste ich danach mit Handball, nach 10j., mit Streetball, nach 6j. und Basketball, nach 4j. aufhören, weil man sich durch die drehungen gerne mal die Scheibe raus haut).

greez

ein Leidensgenosse